التهاب برخى تاندون هاى عضلات پشتى ساعد که به ناحیه ى خارجى آرنج دست چسبیده اند را آرنج تنیس بازان مى نامند. این مشکل اغلب خود را به صورت درد و تحریک پذیرى (با لمس موضعى و یا حرکت) در ناحیه ى خارجى آرنج بروز مى دهد (التهاب تاندون هاى ناحیه ى داخلى آرنج را آرنج گلف بازان مى نامند).
این آسیب در تنیس بازان دیده مى شود ولى هر فعالیت ورزشى و یا کارى که با فشار بیش از حد روى تاندون هاى عضلات بالا برنده ى پشت دست (اکستانسورها) همراه باشد باعث این مشکل مى شود.
در کلینیک ما اغلب خانم هاى خانه دار و یا افرادى که فعالیت شغلى سنگین با دست دارند مثل بناها و یا شغل هاى ساختمانى با این مشکل مراجعه مى کنند.
براى تشخیص معاینه ى دقیق کافى است و اغلب نیازى به رادیولوژى و تصویر بردارى هاى دیگر نیست ولى براى افتراق از دردهاى رادیکولوپاتى و یا همراهى با دیگر موارد ممکن است تست عصب و عضله لازم باشد.
درمان اغلب شامل مسکن هاى موقت، آموزش بیمار براى فشار نیاوردن روى تاندونها، ورزش هاى کششى، فیزیکال تراپى موضعى، بستن باند مخصوص تنیس اِلبو، و در برخى اوقات درمان با سوزن خشک و یا حتى تزریق کورتون موضعى مى باشد.
ورزش هاى کششى مناسب جهت آرنج تنیس بازان را مى توانید در اپ ریهبکس مشاهده کنید.
نوشته شده توسط تیم درمانی ریهبکس.
